Suhu yang teratur didalam kabin mobil tentunya menjadi kunci kenyamanan pengemudi dan penumpang saat berkendara. Kenyamanan selama di dalam kabin ini biasanya didukung dengan sistem pendingin atau dikenal dengan AC (air conditioner).
Pemakaian AC bisa membantu meredam suhu panas yang ada diluar sehingga perjalanan menjadi lebih nyaman. Tetapi akan lain ceritanya ketika perjalanan dilakukan saat malam hari. Berikut tips ringan seperti dilansir dari website resmi Suzuki Indonesia.
Berisiko membuat pengemudi mengantuk
Pemakaian AC saat malam hari bisa membuat pengemudi rentan diserang kantuk. Kenapa bisa timbul rasa kantuk? Karena suhu dingin bisa memicu pembuluh darah menyempit. Ini artinya asupan oksigen untuk bisa membuat otak bekerja juga akan sedikit sehingga tubuh akan merasa mengantuk.
Karena itulah sebaiknya suhu AC juga harus dijaga supaya tidak terlalu dingin. Aturlah supaya tetap nyaman berada di kabin mobil selama perjalanan di malam hari tapi tidak membuat pengemudi merasa mengantuk.
Pakai pakaian yang nyaman
Tidak kalah penting untuk diperhatikan adalah pakaian yang dikenakan ketika melakukan perjalanan. Pakaian ini berpengaruh pada tingkat dehidrasi pengemudi selama perjalanan. Pilihlah pakaian yang nyaman, yang tidak tertutup sekali dan tidak juga terlalu tipis.
Pakailah pakaian lengan panjang dan celana panjang, tapi pilih yang tidak terlalu tebal. Pakaian tersebut bisa menahan dingin tapi juga masih nyaman karena tidak membuat gerah saat dipakai di malam hari.
Sempatkan beristirahat saat perjalanan jauh di malam hari
Selain itu, agar perjalanan malam dengan jarak jauh aman, Anda harus sesekali beristirahat. Berikan interval perjalanan 3-4 jam sekali untuk beristirahat. Saat beristirahat, anda bisa tidur sebentar atau kalau memang sedang buru-buru bisa meregangkan tubuh sekitar15 menit. Hal ini penting supaya bisa melancarkan aliran darah sehingga tidak mengantuk.
Semoga informasi ini bermanfaat!
KOMENTAR (0)